悩む養護教諭養護教諭の仕事、もう限界かも…
でも、辞めた後の生活が心配。
養護教諭が退職を考えるとき、まず浮かぶのは
「お金の不安」や「退職後の生活」ではないでしょうか。
採用倍率も高く、いったん辞めると正規復帰は簡単ではない職業。
さや勢いで退職ではなく、きちんと納得し、準備をした上で辞めることが大切です。
この記事では、元養護教諭の筆者が実際に退職に向けて行った準備や、辞める前にやってよかったこと・やるべきことをまとめました。
この記事はこんな人におすすめ
- 養護教諭を辞めたい
- 育休からの復帰を悩んでいる
- 教員退職までのリアルな経験談が知りたい
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辞める前にすべきこと
「退職」は最終手段。
まずはなぜ辞めたいのか、その理由を解消できないか、一つずつ確認していきましょう。
１ 辞めたい理由を整理する
養護教諭を辞めたいと思ったら、まずは「なぜ辞めたいのか」を明確にしましょう。
- 人間関係の悩み
- 心身の限界
- 子育てやライフスタイルとのギャップ
- 他にやりたいことが見つかった
辞めたい理由を整理することで、退職後の進路やライフプランもクリアになります。
さや気持ちを言語化することで、本当に退職なのか、別の選択肢があるのかを見極めるヒントにもなります。
２ 退職以外の解決策を探す
もし少しでも余力があるなら、本当に退職以外の解決策はないのか考えてみましょう。
退職する前に出来ることがあるかもしれません。
- 学校や校種を異動
- 信頼出来る人への相談
- 一時的な休職
人間関係の悩みであれば
異動によって環境がガラッと変わる可能性もあります。
また、養護教諭の免許は校種に関係なく勤務が可能です。
可能であれば、学校種を変えてみるのも選択肢の一つです。
３ 自分がやりたいことを書き出す
養護教諭を辞めたら何をしたいですか？
やりたいこと・理想の生活を書き出して
自分の希望や優先順位を整理しておきましょう。
- やってみたい仕事は？
- どんな働き方をしたい？
- 家族との時間や自分の時間はどう過ごしたい？
ここが明確になると、退職後の行動にも自信が持てます。
さや退職してから「こんなはずじゃなかった…」と後悔しないように、辞めた後のライフプランも考えておきましょう。
４ 家族に相談し、見通しを共有する
退職を考えたら、できるだけ早い段階で家族に相談しましょう。
生活に関わる大きな変化なので、「納得してもらう」ことはとても大切です。
さや私も最初は夫に「本当に辞めるの？」と驚かれましたが
何度も見通しや希望を話し合い、最終的には応援してくれました。
家族の理解があると
退職に向けた準備も前向きに進められます。
５ お金の不安を解消しておく｜FP無料相談の活用がおすすめ
退職にあたり、一番の不安は「お金のこと」ですよね。
- 住宅ローン
- 健康保険・年金の切り替え
- 住民税や各種税金の支払い
- 子育て費用や老後資金への影響
退職したら、生活費にどんな影響があるのか？
税金や保険はどうなるのか？
教育費・住宅費・老後資金の準備は見直す必要があるのか？
不安な方は、無料のFP相談を活用するのがおすすめです。
第三者に家計の今後を整理してもらうことで、退職後の金銭面をリアルに把握できます。
さや私は実際に相談して、退職後の生活に見通しが持てました。
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退職に向けた準備リスト
転職を考えている人は、転職サイトや転職エージェントに登録しましょう。
転職サイト…求人情報を自分で調べ、応募する。（例：リクナビNEXT）
転職エージェント…企業との間に入って求人を紹介してくれる。（例：リクルートエージェント）
さやフリーランスを考えている人は、資格取得や勉強、ブログ開設など少しずつ準備を始めましょう。
養護教諭は年度末での退職が基本です。
後任も見つかりやすく、春休み中に引き継ぎを行うことが出来るからです。
さやよほどの理由がない限り、年度途中での退職は避け、手順を踏んで退職しましょう。
私の場合は9月の人事意向調書提出の際に伝えました。
退職を伝える時期は、自治体のスケジュールに合わせて行うのがおすすめです。
まずは事務の方や保健主事の先生など、実務で関わる人から順に。
事前に声をかけておくと、引き継ぎもスムーズです。
引き継ぎ書類は早めに作りましょう。
さや養護教諭は一人職。
ここまで必要？と思うくらい、細かく引き継ぎを行った方が後任の方も助かると思います。
日々の備忘録や引き継ぎ書類の作成には、以下の２つがおすすめです。
ポチップ
ポチップ
1～2月ごろに事務さんから書類の案内があります。
基本的には、指示されたものに沿って記入・提出するだけなので心配はいりません。
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退職はゴールでなはくスタート！「見通しを持った準備」で安心を手に入れよう
退職は人生の大きな分岐点。
「なんとなく辞める」のではなく、「きちんと準備して辞める」方が、ずっと安心です。
お金のこと、今後の生活のこと。
心配な人はプロの力も借りながら、少しずつ整理していきましょう。
あなたの「次の一歩」が、前向きなものになりますように。
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